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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido.

Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg

Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido

Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido es un tipo de bebidas. Los nutrientes más importantes en Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido se enumeran a continuación.

Agua	7.4 g	7.4%
La energía (calorías)	350 kcal
Energía (julios)	1465 kJ
Proteína	9.09 g	9.09%
lípido total (grasa)	4.5 g	4.5%
Ceniza	10.7 g	10.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	68.31 g	68.31%
Fibra, dietética total	9.1 g	9.1%
Azúcares, total de	27.27 g	27.27%
Calcio, Ca	909 mg	0.91%
Hierro, Fe	3.27 mg
El magnesio, Mg	410 mg	0.41%
El fósforo, P	500 mg	0.5%
Potasio, K	1705 mg	1.70%
Sodio, Na	500 mg	0.5%
Zinc, Zn	13.64 mg	0.01%
Cobre, Cu	1.818 mg
El selenio, Se	21.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	54.5 mg	0.05%
tiamina	1.5 mg

Nutrientes en Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido